/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18782

Коментарi

  • RonaldBub

    2017-09-08 09:17:40

    http://pagebin.com/jt4j38d4 https://weightlossdiettopblog.wordpress.com/2017/09/02/great-way-to-lose-weight-and-gain-muscle/ https://blogofweightloss.wordpress.com/2017/08/27/remove-the-belly-in-2-weeks/ https://blogofweightloss.wordpress.com https://theloseweightdiet.wordpress.com/2017/08/30/7-day-weight-loss-diet-plan/...

  • MatthewTowly

    2017-09-08 08:48:45

    Very amusing opinion ----------- [url=http://vente.ellitehomemg.life/1448.html]снять дом в Свети Стефан недорого[/url] [url=http://yellow.ellitehomemg.life/161.html]Крашичи погода по месяцам[/url] [url=http://forum.newhomemg.life/1469.html]квартиры в дения Колашин[/url] [url=http://unicum.montenegroapart.life/83.html]property Kolasin in rubles[/url] [url=http://treatmentsv.medicto.life/111.html]рак молочной железы гомеопатия лечение[/url] [url=http://post.clinicgo.life/1815.html]treatment of fly agaric liver cancer[/url] [url=http://about...

  • AngeloNourl

    2017-09-07 21:25:14

    https://sites.google.com/site/howtoweightlossdietplanbest/tasks https://weightlossdiettopblog.wordpress.com/2017/09/01/losing-weight-with-walk-away-the-pounds/ https://thebestweightloss567.wordpress.com/2017/08/29/according-to-nutritionists-including-some-key-foods-on-the-menu-can-help-in-the-fight-against-the-scales/ https://blogofweightloss.wordpress.com https://weightlossdiettopblog.wordpress.com/2017/09/01/can-i-eat-bacon-and-eggs-and-lose-weight/...

  • Larryinilm

    2017-09-07 18:53:43

    Сам только, что нарвался, никогда незарабатывал так. (не беспокойтесь - всё законно) Сделал, как рекомендовали, спешу поделиться. Не буду рассказывать сказки о том, что нужно зарегестрировать кошелёк, потом нажать на кнопку, потом снимать деньги... ;) Сам, по - первости, просидел 2 вечера. Не думал даже, что получится что то. Однако - вот Вам результат. [url=https://lookatlink.com/LXX6][img]http://krn.krapovy.ru/images/money.png[/img][/url]...

  • JoasiaNowakowska

    2017-09-07 13:27:17

    Hot Black Babes will show you all of their bodies. However, this is not a just regular porno video....

  • MShinom

    2017-09-07 10:32:42

    Мобильный, выездной шиномонтаж в Москве круглосуточно! Мегафон: +7(495)908-97-71 Мтс: +7(915)448-25-25 Хранение шин. 1. Шиномонтажные работы. 2. Снятие секреток. 3. Переобувка шин. 4. Ремонт проколов и порезов. Выездной шиномонтаж 24 часа в Москве и МО. Звоните!...

  • JoasiaNowakowska

    2017-09-07 10:18:51

    Hot Black Babes will show you all of their bodies. However, this is not a just regular porno video....

  • amiept11

    2017-09-07 09:01:28

    Porn gay vie with http://blackgay.net.erolove.in/?pg-allan gay casual sex gay wedding rings gay profile so gay same sex marriage laws...

  • JefferinHetry

    2017-09-07 07:03:05

    Чтобы кайфово провести время, надо пойти к проститукам. Они выполнят все ваши эротические сны: позы камасутры, сиськи-попки или что-то иное, заказывать вам. http://barnaul.prostitutki.gift/88_olga-1/ http://bryansk.prostitutki.gift/sex-services/glubokij-minet/ Проститутки и индивидуалки с эротическим опытом http://prostitutki.gift s6sd!8E6iwU...

  • Sonjavep

    2017-09-06 23:54:27

    cbd oil for pain control cbd oil for pain [url=https://cbdoil4u.org/cbd-oil-for-pain/]cbd hemp oil for pain[/url] best cbd hemp oil for pain cbd oil for pain for sale best cbd oil for pain reviews cbd cannabis oil for pain cbd hemp oil drops for pain for sale...