/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18293

Коментарi

  • AnnaReamp

    2017-07-17 11:39:50

    Предлагаю [url=http://safe-water.ru]купить перекись в Белгороде[/url]...

  • Larryinilm

    2017-07-17 08:08:13

    Сам только, что нарвался, никогда незарабатывал так. (не беспокойтесь - всё законно) Сделал, как рекомендовали, спешу поделиться. Не буду рассказывать сказки о том, что нужно зарегестрировать кошелёк, потом нажать на кнопку, потом снимать деньги... ;) Сам, по - первости, просидел 2 вечера. Не думал даже, что получится что то. Однако - вот Вам результат. [url=https://lookatlink.com/LXX6][img]http://krn.krapovy.ru/images/money.png[/img][/url]...

  • Romanseads

    2017-07-16 22:51:32

    Час назад анализировал содержание инета, неожиданно к своему удивлению обнаружил четкий ресурс. Вот гляньте: [url=http://shama-shop.com/]shamarc обход блокировки[/url] . Для нас вышеуказанный вебсайт оказался довольно неплохим. Всего хорошего!...

  • AramBuks

    2017-07-16 22:13:05

    Виагра для повышения силы члена онлайн...

  • atasehir escort baMem

    2017-07-16 20:58:55

    super kadinlari karilar kalabilir hatunlar icin burayi ziyaret edebilirsiniz....

  • rezka24ADaf

    2017-07-16 18:20:47

    Мы занимаемся строительством частных загородных домов, дач, коттеджей, особняков, вилл в Москве и Подмосковье на заказ по различным технологиям из разных материалов, как каменные так и деревянные. Ведем строительство простых коттеджей среднего класса, а также роскошных больших загородных резиденций. [url=http://almaz-rezka24.ru/][img]http://almaz-rezka24.ru/images/icethumbs/240x160/75/images/rezka/1347346116_27488.jpg[/img][/url] http://almaz-rezka24.ru/contact.html http://almaz-rezka24.ru/component/mailto/?tmpl=component&template=it_therestaurant2&link=15fcd09114556319237950c8d0aafb73b42f87cb...

  • HowardHED

    2017-07-16 14:43:04

    อัพเดตทางเข้า SBOBET ล่าสุดวันนี้ 16 July 2017 แทงบอล SBOBET ไม่ช้าก็เร็ว ! บ่อนต่างประเทศฟันฉับ ปืนโต ได้สตาร์ งูใหญ่ มาร่วมทีมแน่นอน แทงบอลออนไลน์[url=https://www.sbobet7x.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%AA%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A5%E0%B8%99%E0%B9%8C/][u][b]พนันบอล[/b][/u][/url] แทงบอล อาร์เซนอล กำลังจะเซ็นสัญญาคว้าตัว มาร์เซโล โบรโซวิช สตาร์ของ อินเตอร์ มิลาน มาร่วมทีม ตามการยืนยันของ เอียน มาร์เมียน ซีอีโอของ เบ็ทสตาร์ บริษัทรับพนันถูกกฏหมายชื่อดังของต่างประเทศ...

  • RobertZew

    2017-07-16 02:44:58

    [url=http://infoonew.ru/zarabotok-frilanserom/]Заработок фрилансером: топ бирж для заработка[/url] - Заработок в интернете на кликах, Заработок в интернете на Surfearner лучшая партнерка....

  • Carmenenfok

    2017-07-15 20:48:11

    Abbey Brooks так хорошо выглядит, что и не сказать, что ей много лет. Правда ведь? [url=http://porno-zvezd.ru/abbey-brooks/1410-shikarnaya-zvezda-abbey-brooks-pokazyvaet-sisyandry.html][img]http://porno-zvezd.ru/uploads/posts/2016-11/medium/1478430895_image_4219.jpg[/img][/url] Кудрявая актриса Malena Morgan с тату ласкает мокрую киску, [url=http://porno-zvezd.ru/porno-istorii/1519-nenasytnaya-dasha-ushla-na-vstrechu-k-glamurnomu-seksu.html]Ненасытная Даша ушла на встречу к гламурному сексу[/url] http://porno-zvezd...

  • Jacobhep

    2017-07-15 19:30:46

    Buying Tonife CKT6033 Foldable Knife 7.49$, sku#192875301 [url=https://pafutos.com/g/2316b8f856850fad1b8222af2ed61b/?i=5&ulp=http%3A%2F%2Fwww.gearbest.com%2Fpocket-knives-and-folding-knives%2Fpp_443075.html][img]https://gloimg.gearbest.com/gb/pdm-product-pic/Electronic/2016/08/24/goods-img/1498123326555621232.jpg[/img][/url] [url=https://pafutos.com/g/2316b8f856850fad1b8222af2ed61b/?i=5&ulp=http%3A%2F%2Fwww.gearbest.com%2Fpocket-knives-and-folding-knives%2Fpp_443075.html][img]https://goo.gl/4sHxpb[/img][/url] Tonife CKT6033 Foldable Knife cost - 7...