/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18781

Коментарi

  • AllenSor

    2017-08-07 08:05:24

    dddd...

  • Gregoryyanjaw

    2017-08-07 04:50:31

    Купить био туалет по выгодной цене [url=http://www.tualet86.ru/]аренда туалетных кабин московская область[/url] [url=http://www.tualet86.ru/]туалетные кабины для дачи цены[/url] аренда биотуалета екатеринбург аренда туалета на колесах...

  • antaltyAdashy

    2017-08-07 00:24:50

    CHEBI:9139 [url=http://huthtechnologies.com/wp-source/where-to-buy-generic-cialis-uk-1.html]where to buy generic cialis uk[/url] On the part of the immune system: infrequently - reactions of increased sensitivity (including skin rash), allergic reactions. [url=http://huthtechnologies.com/wp-source/can-you-buy-aldara-over-the-counter.html]can you buy aldara over the counter[/url] From the side of metabolism and nutrition: infrequent - thirst, swelling, gout, uncompensated diabetes mellitus, hyperglycemia, peripheral edema, hyperuricemia, hypoglycemia, hypernatremia...

  • sorah

    2017-08-06 19:33:25

    Selection of the best laundries - [url=http://laundryroomsideas.com/]http://laundryroomsideas.com/[/url]...

  • DestinBum

    2017-08-06 19:11:36

    Remix culture essay hook What are its advantages. A probe which measured moisture content was then inserted within the quadrat at 3 different places. The risks one is willing to take to attain what society claims to be beautiful is inconceivable. [url=http://bottnonbasu.comeze.com/doc/795-Human-relationship-with-nature-essay-example]Human relationship with nature essay example[/url] Fallacy argument essay graphic organizer There is a need to seriously follow all the prevention methods of the global warming to prevent further increase in the global warming...

  • tymncrymn

    2017-08-06 13:15:06

    [url=https://kamyshlov.forex-broker-invest.ru/strategii/4571-foreks-strategiya-pallada-skachat.html]Камышлов - Форекс стратегия паллада скачать[/url] [url=https://largo.epoch-life.net/calculators/6029-sss-online-inquiry-loan-balance.html]sss online inquiry loan balance Largo Florida[/url] [url=https://center.renthop.net/living/10817-2-bhk-independent-house-for-rent-in-bangalore.html]2 bhk independent house for rent in bangalore[/url] [url=https://slavyansk-na-kubani...

  • Rogerontox

    2017-08-06 10:02:26

    http://lovetraveling.club/gratis-online-dating-kokkola.php tilfeldig forhold til alvorlig hameenlinna [url=http://lovetraveling.club/07-2017-204.php]hjemmeside for a finne venner med fordeler lapua[/url]...

  • antaltyAdashy

    2017-08-06 09:39:49

    [url=http://gmail-checker.ml/act-crm-uk.php]act crm uk[/url] [url=http://gmail-checker.ml/about-gmail-hangout.php]about gmail hangout[/url] [url=http://gmail-checker.ml/add-an-email-account-to-mail-on-mac.php]add an email account to mail on mac[/url] [url=http://gmail-checker.ml/access-google-mail-from-china.php]access google mail from china[/url] [url=http://gmail-checker.ml/app-gmail-for-java.php]app gmail for java[/url] [url=http://gmail-checker.ml/25-mb-limit-gmail.php]25 mb limit gmail[/url] [url=http://gmail-checker...

  • LstrtoxSpoib

    2017-08-06 04:44:50

    Most people are as happy as they decide to be happy. - Abraham Lincoln [url=http://cpesport.gain.tw/viewthread.php?tid=1515477&extra=] on the edge of the moon, without guilt, without wine, it struck one o_0 en * [/url] http://www.forum.bts-edu.com.hk/forum.php?mod=viewthread&tid=1237727&extra=...

  • Michaelfuh

    2017-08-06 00:43:21

    детские порно истории купить огнестрельное оружие бу детское порно скачать бесплатно [url=http://pravogolosa.net/]проститутки видео[/url] зоо порно видео бесплатно купить курительную смесь спайс...