/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18781

Коментарi

  • PotapFlima

    2017-02-11 23:58:18

    Целый вечер просматривал данные инета, и к своему удивлению обнаружил четкий сайт. Ссылка на него: [url=https://xn--90aii3ak1a.com.ua/anastrozol.html]анастрозол[/url] . Для меня данный веб-сайт произвел радостное впечатление. Успехов всем!...

  • mngvhtt

    2017-02-11 21:49:44

    Umpire fix after yourself what you conceive of around the unknown trim care law, price of cialis at walmart based on the facts and not the talking points. WARNING: We strongly proffer enrolling in coverage in these times in view of the void system has cialis over the counter at walmart begun. Expose enrollment ends January 31st, 2017. In a worst what really happened layout, this could be the model opportunity to enroll in coverage with cialis over the counter at walmart cost aid until an ObamaCare replacement project is in place...

  • RuslanCok

    2017-02-11 21:44:38

    На прошлой неделе изучал содержимое сети, и к своему удивлению открыл крутой сайт. Посмотрите: [url=http://modaokon.com.ua/zhalyuzi/plisse/]жалюзи плиссе[/url] . Для моих близких вышеуказанный ресурс показался довольно привлекательным. Удачи!...

  • RadomirVar

    2017-02-11 21:32:08

    Много осматривал содержание сети, и к своему удивлению увидел познавательный ресурс. Посмотрите: [url=http://farkopi.com/farkopy]фаркоп купить[/url] . Для моих близких этот веб-сайт явился довольно полезным. Успехов всем!...

  • RostislavJaf

    2017-02-11 19:58:30

    Целый час анализировал данные инета, вдруг к своему восторгу обнаружил отличный ресурс. Вот посмотрите: [url=http://www.emozzi.com.ua/catalog/podarki-na-noviy-god/]подарки к новому году[/url] . Для нас вышеуказанный ресурс оказал хорошее впечатление. Всего наилучшего!...

  • OsipPhags

    2017-02-11 19:57:43

    Целый час изучал данные инета, и к своему удивлению заметил прекрасный вебсайт. Вот посмотрите: [url=http://rbt.com.ua/novostroi/zk-novopecherskie-lipki/]жк новопечерские липки[/url] . Для меня данный веб-сайт оказался очень важным. Хорошего дня!...

  • Cazarediz

    2017-02-11 19:42:25

    Frumos spus. Te invit sa citesti si articolul meu despre hotelurile din bucuresti: [url=http://earticole.com/locuri-de-vizitat-in-bucuresti.html]Ce locuri sa vizitezi in Bucuresti[/url] Unde am stat cand am fost in Bucuresti...

  • janiceKtee89

    2017-02-11 12:52:26

    [b]Original gamesir g2 xiaoji bluetooth wireless wired gamepad game controller for smartpone tablet pc notebook-23.28 $[/b] [url=http://projectgold.ru/2016/12/15/original-gamesir-g2-xiaoji-bluetooth-wireless-wired-gamepad-game-controller-for-smartpone-tablet-pc-notebook-23-28/][img]http://projectgold.ru/tsebraeg/image/original_gamesir_g2_xiaoji_bluetooth_wireless__wirvz.jpg[/img][/url] [i]Portable and mini, half size of XBOX ONECompatible with 3.5 to 6 inch mobile phonesBuilt-in spring can buckle...

  • PachatRoave

    2017-02-11 09:26:09

    проспрягать глагол гласить и вставать по русскому языку задали. Alexander Alenitsyn Искусственный Интеллект (346164) 3 года назад я говорю и встаю; гласил (а) и вставал (а). ты говоришь и встаешь; говорил (а) и вставал (а). он (она) гласит и встает; гласил (а) и вставал (а). мы говорим и встаем; говорили и вставали, вы гласите и встаете; говорите и встаете, они молвят и встают; говорили и вставали. juicy shopp Ученик (109) 3 года назад проспрягать? Говорить- 2 спряжение вставать-1 спряжение Танюшка Ученик (157) 1 месяц назад я говорю и встаю; говорил (а) и вставал (а)...

  • steklodelagi

    2017-02-11 08:12:11

    Здравствуйте друзья[url=http://www.steklodel.by]![/url] Наша компания занимается свыше 10 лет продажей изделий из стекла в городе Минске.Вот основные виды подукции ,которую мы можем предложить вам: 1)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные двери[/url] –это распашные,раздвижные двери и входные группы. Стеклянные двери преображают и визуально расширяют помещение. Оригинальный внешний вид и визуальная легкость дверей из стекла подойдут к любому интерьеру. 2)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные козырьки[/url]-такие как козырьки на растяжках,козырьки в триплекс...