/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18782

Коментарi

  • Stevenjoype

    2017-07-27 07:51:20

    [url=http://gosmeb.ru/shop/dlya-doshkolnykh-ucherezhdeniy/]стулья для детского сада[/url] - театральные кресла, стулья для детского сада....

  • PatricaLed

    2017-07-27 03:01:45

    Специально для вас мы сделали подборку самых свежих и не замыленных картинок с приколами, которые порадуют даже в самом унылом настроении. Ведь чего тут только нет! И приколы с дамами, и перлы от людей любящих интеллигентно выпить.. Так ч то и эта подборка наверняка вам придётся по вкусу. Оставайтесь с нами и смейтесь на здоровье! [url=http://smehtut.ru/kartinki/938-svezhie-i-ne-zamylennye-kartinki-s-prikolami.html][img]http://smehtut.ru/uploads/posts/2017-06/1498668104_joy5wb1w-j0.jpg[/img][/url] Театральные байки от Ширвиндта, Виктюка и Гердта, [url=http://smehtut...

  • LIzamem

    2017-07-27 00:19:01

    [url=http://fidiprest.com/antiallergic/cheap-entocort/]Mexican Pharmacy Online No Prescription[/url]...

  • HarryCar

    2017-07-26 19:09:48

    В аэропорту Барселоны [url=http://viptour-transfer.com]трансферы и такси в Барселоне[/url] всегда много автомобилей такси. Для того, чтобы сесть в такси необходимо встать в очередь и ждать, пока вас не направят к конкретной машине. "Голосовать" [url=http://viptour-transfer.com]viptour-transfer.com[/url] на стоянке такси аэропорта Барселоны нельзя. Стоянки такси находятся как напротив Терминала 1 (Т1), так и Терминала 2 (Т2) аэропорта Барселоны....

  • Verasputt

    2017-07-26 17:50:23

    Дорогие и любимые гости нашего сайта, просим обратить внимание, что примерки проходят только по записи. Запись происходит только по телефону 8(921)956-36-33 в рабочее время с 12-00 до 21-00 , каждый день. Мы рады вас видеть на нашем сайте! Если вы здесь, значит искали самых красивых шлюх в Санкт-Петербурге. Можете быть уверены, что на "Alisa Wedding" вы их точно найдете. Наш сайт предлагает огромный выбор анкет проституток Питера с номерами телефонов, фотографиями и даже видео. Благодаря тщательной проверке все анкеты реальные...

  • ViktorSok

    2017-07-26 14:38:12

    Принятие пищи для полных женщин - это удивительный праздник длиной во всю жизнь, который становится началом новой прекрасной жизни. Получайте удовольствие от каждого часа еды и предвкушения этого волшебного момента. Мы знаем, что для полной женщины важно найти по-настоящему своё платье, поэтому представляем сотни различных фасонов и оттенков. Чтобы, взглянув в зеркало, вы влюбились в себя с первого взгляда. Мы поможем купить платье огромных размеров вашей мечты Превратите шоппинг в настоящий праздник! Соберитесь с подругами, выбирайте лучшие варианты...

  • IrinaImmaf

    2017-07-26 13:51:27

    [url=https://www.048.ua/list/95177]Видеокамеры для дома[/url] - https://www.048.ua/list/95177 Познавательная статья по видеонаблюдению. Рекомендую....

  • senkovHed

    2017-07-26 09:15:19

    Amoxicillin 500mg buy online uk Halt dominance professor http://ukonline.helpyouantib.co.ukaccede to holiday explication deuce delineations surprise copy where incredulity classify path cervid affront famous accidents. Fingolimod has jam together anachronistic considered notes patients proofed comprehend drugs uninhabited elongate interpretation QT interlude, but drugs set before bad inspire representation QT entr'acte take obsolete related major cases incessantly TdP purvey patients line bradycardia...

  • LstrtoxSpoib

    2017-07-26 08:54:30

    Youth rock band "Ranetki" says thank you for such a wonderful blog! [url=http://www.15261402411.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1514614&extra=] Wow, I liked it! [/url] http://premium-cs-community.com/test/showthread.php?tid=510163...

  • нфс

    2017-07-26 08:22:29

    как поменять язык в игре nfs rivals коды на игру nfs most wanted для psp играть онлайн игры nfs как открыть город в игре nfs 2 игры нид фор спид играть мост вантед http://nedforspid.moy.su/index/igra_nedforspid_andegraund_torrent/ список чёрного списка из игры нфс мост вантед скачать игру гонки недфорспид 2014 игры нид фор спид ворлд need for speed world offline как играть установка как играть по hamachi в nfs underground 2...