/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18782

Коментарi

  • AlfredNat

    2017-04-30 03:51:33

    wh0cd580399 [url=http://lipitor365.us.com/]Lipitor[/url]...

  • AlfredNat

    2017-04-30 02:26:13

    wh0cd526039 [url=http://bupropiononline.us.com/]Bupropion Online[/url] [url=http://prednisone5mg.us.com/]prednisone 5 mg[/url] [url=http://sildenafil4you.us.org/]get more information[/url]...

  • KennethNug

    2017-04-29 23:42:47

    wh0cd743476 [url=http://onlineeffexor.us.com/]effexor xr generic[/url]...

  • AndreyCah

    2017-04-29 22:26:01

    Накануне исследовал контент инета, и вдруг к своему восторгу увидел крутой ресурс. Посмотрите: [url=http://power-mag.ru/shop/sheykeri/]шейкер шейкер патимейкер песня бесплатно[/url] . Для меня этот вебсайт оказал незабываемое впечатление. Пока!...

  • SNiklnat

    2017-04-29 21:26:54

    Bitbon Bitbon — цифровой производный финансовый инструмент, наделенный уникальными атрибутами и свойствами, которые делают его универсальным инструментом для успешного применения в любой сфере. Bitbon выгодно отличается от других видов криптовалют абсолютной надежностью, поскольку полностью обеспечен определенной частью имущественных прав на Активы. В основу Bitbon заложен базовый принцип формирования его ценности исходя из стоимости включенных в него различных типов Активов и перспектив их развития...

  • Niklnat

    2017-04-29 21:09:40

    ИНВЕСТИЦИОННАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ Инвестиционная привлекательность Bitbon заложена в его определении как единицы измерения имущественных прав на Активы.Bitbon обладает беспрецедентным свойством — возможностью для каждого участника Системы Bitbon определить долю принадлежащих ему имущественных прав на Активы.В основу Bitbon заложен базовый принцип формирования его ценности, исходя из стоимости включенных в него различных типов Активов и перспектив их развития.Одной из целей Системы Bitbon является привлечение инвестиционного капитала посредством создания Публичных контрактов Bitbon...

  • AlfredNat

    2017-04-29 20:36:45

    wh0cd308591 [url=http://propecianorx.us.com/]Cheapest Propecia[/url] [url=http://stratteranorx.us.com/]price of strattera[/url] [url=http://onlinecipro.us.com/]Cheapest Cipro[/url]...

  • Annagax

    2017-04-29 19:27:03

    Как видите с его тела брызгает огромным напором кровь — это временно. [url=http://ru-mncraft.pp.ua/]скачать minecraft industrial[/url] Больница. Ежедневно больницы спасают тысячи человеческих жизней, а значит, и в Майнкрафте понадобится такое строение. Если отсутствует желание конструировать его самостоятельно, то тогда можно скачать карту на Майнкрафт. На данной странице вы сможете скачать MineFactory Reloaded Mod для своей версии игры Minecraft. Скачав этот популярный мод, вы автоматизируете все процессы в Minecraft, добавив очень много нового и интересного...

  • Dylanprecy

    2017-04-29 15:02:43

    фреза для мебельной обвязки фреза для мебельных фасадов инструмент для обвязки инструмент для изготовления мебельных фасадов из дерева инструмент для изготовления мебели инструмент для изготовления мебельных фасадов инструмент для мебели комплект фрез для изготовления мебельных фасадов комплект фрез М-008-01_06 мебельная фреза мебельные инструменты мебельный комплект мебельный шип набор фрез для мебельных фасадов инструмент для производства мебели профиль для мебели инструмент для изготовления фасадов...

  • AlfredNat

    2017-04-29 14:37:44

    wh0cd91149 [url=http://onlineclonidine.us.com/]online clonidine[/url]...