Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня
Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Переверзєва Яна Станіславівна
Освіта: неповна вища освіта, 9 тарифний розряд
Педагогічний стаж роботи: 2 роки
Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.
Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.
Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.
Поради батькам щодо фізичного виховання дітей
* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.
Ранкова гімнастика
Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.
Загартування
Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:
1. Врахувати вік, стан здоров’я.
2. Постійно проводити загартовуючі процедури.
3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.
Фізичне виховання дітей в сім`ї
Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).
Це можуть бути:
- Ранкова гігієнічна гімнастика;
- Ранкова спеціалізована гімнастика;
- Фізхвилинки;
- Заняття з фізичної культури;
- Самостійні рухові заняття;
- Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
- Загартовуючі міроприємства;
- Туризм;
- Рухові та спортивні ігри.
Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.
Кiлькiсть переглядiв: 18383
AbramisDistE
2017-08-17 11:06:06Желаете взять четыре цыпочки одним заходом, обратите взор к проституткам. Сервис по самым минимальным ценам, но качество совокупления у куколок отменное. http://petrozavodsk.prostitutki.gift/ http://novosibirsk.prostitutki.gift/ Изворотливые и красивые проститутки для молодых парней Подбор проститутки без заморочек http://prostitutki.gift/ bt$8Xoyp56J...
sapohgki
2017-08-17 06:19:59Обувная фабрика «ВВС» основана в 1996 г., и является одним из ведущих предприятий Ростовской области по производству качественной обуви из пластиката и ЭВА. Обувь изготавливается на итальянском оборудовании «Nuova Zarine» и «Wintech». Хорошая техническая оснащенность, современный дизайн, высокая квалификация работников позволяет выпускать обувь высокого качества по низким ценам. Технология изготовления и применяемые материалы обеспечивают эластичность, легкость и высокую прочность нашей обуви. Она удобна и практична...
WilliamJaf
2017-08-17 02:23:23Читайте много информации о моде, красоте здоровье и прочее [url=http://shoptrip.ru]shoptrip.ru[/url]...
Romanjaicy
2017-08-17 02:21:01порно фото зоофилов где купить соль наркотик проститутки краснодара [url=http://pravogolosa.net/]купить огнестрельное оружие[/url] вызвать проститутку зоофилы скачать...
Georgehep
2017-08-17 01:18:17Buying DJI Spark Mini RC Selfie Drone, drone manufacturers, drone copter [url=https://pafutos.com/g/2316b8f8568b0f3f557e22af2ed61b/?subid=forum&i=5&ulp=http%3A%2F%2Fwww.gearbest.com%2Frc-quadcopters%2Fpp_637652.html%3Fwid%3D21][img]https://gloimg.gearbest.com/gb/pdm-product-pic/Electronic/2017/05/25/goods-img/1501959549048962424.jpg[/img][/url] [url=https://pafutos.com/g/2316b8f8568b0f3f557e22af2ed61b/?subid=forum&i=5&ulp=http%3A%2F%2Fwww.gearbest.com%2Frc-quadcopters%2Fpp_637652.html%3Fwid%3D21][img]https://goo...
ogopuhoy
2017-08-17 01:12:24[url=http://20mg-cheapesttadalafil.com/]20mg-cheapesttadalafil.com.ankor[/url] 20mg-cheapesttadalafil.com.ankor http://20mg-cheapesttadalafil.com/...
roxanneis2
2017-08-16 23:43:52My published website is super! free kid game apps top free android rpg games romantic lingerie free movie download on android search for sexy girls http://games.android.telrock.net/?register.aubrey download game untuk android android wallpaper sexy learning mobile app development android 2 0 download free free adult games to download...
DanielGon
2017-08-16 23:32:50Согласен, это замечательная информация ------ http://xn--80aegen2alz2b0c.xn--p1ai/online-film [url=http://xn--80aegen2alz2b0c.xn--p1ai/]танцывидео.рф[/url] танцывидео.рф/html-map...
WayneRok
2017-08-16 23:14:45Вдруг правильно расторгнуть стачка подряда. https://bitbucket.org/snippets/quocohema1977/KA7Lax/...
Michaelfuh
2017-08-16 22:20:28проститутки перми проститутки красноярска купить огнестрельный тт [url=http://pravogolosa.net/]русское детское порно[/url] заказать курительные смеси купить огнестрельный макаров без лицензии...