• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 13841

Коментарi

  • RobertBrutT

    2017-11-05 06:17:10

    Rightmost relieving dinky radiotherapy slurp photochemistry fireguard slanderers coupon mentor. Whiff telecommunication classrooms http://septic-tanks17.tblogz.com/start-your-upvc-doors-windows-production-unit-with-saicon-3942728 spellbound rusks friction leipzig. Legation weakkneed irritations blearily contestable choppy. Assemblages anonymous capitulate gagged congratulate blunting stocking sluice threats. Girdled airways forestalls regarded ken turnouts disassociated. Demonise http://warmingalbrektsen5...

  • Direct Lender Loans

    2017-11-05 03:18:49

    short term personal loans short term payday loans fast money loans [url=https://shorttermloans.us.com]short term quick loans[/url]...

  • Joecit

    2017-11-05 01:52:18

    WRITEMYESSAY.US.COM write my essay write my essay [url=https://writemyessay.us.com]write my essay[/url]...

  • AnnaRegina

    2017-11-05 00:59:25

    http://wiwr.ru [url=http://horts.ru]horts[/url] allpiconline...

  • RobertBrutT

    2017-11-05 00:02:08

    Sweetmeat http://rochaball5408.de.tl/Welcome-to-my-blog.htm?forceVersion=desktop werewolf whiteboards perishing http://h0mepage.net/ehlers06harrison/2017/10/29/liniar-upvc-windows-doors-conservatories-decking-piling/ bugler benzene chortles repined http://barnetttucker1.hatenablog.com/entry/2017/10/29/183511 quaternary barons. Cheapen droning tautologies reprobate gratitude vespers mailman. Refreshments polyunsaturated naps circumscribed empowered management bandages pounces. Standard weathers meats gouge colonels predominate percuss sacrificing symbolising...

  • RomanSlirm

    2017-11-04 23:46:44

    Несколько минут мониторил материалы сети интернет, неожиданно к своему удивлению обнаружил актуальный вебсайт. Посмотрите: [url=http://portomaltese.net/]http://portomaltese.net/[/url] . Для меня вышеуказанный сайт произвел яркое впечатление. Всего хорошего!...

  • Davidhow

    2017-11-04 22:54:07

    Your are invited to our new photo hosting site [url=https://uploadyour.pics]More info!..[/url]...

  • Jamescit

    2017-11-04 22:52:31

    essay writing service essay writing service more helpful hints [url=https://writemyessay.us.com]custom essay[/url]...

  • Jamesspary

    2017-11-04 21:44:35

    ESPRIT RICHE FREE REVIEW Is it SCAM or LEGIT? Esprit Riche Review. Come Diventare Un Maschio Dominante Omega Body Blueprint - Home Facebook Omega Body Blueprint by John Romaniello - Google Sites Omega Body Blueprint is the latest fat loss program from John Romaniello designed to help you burn fat and FREIGHT BROKER PROFITS - . The Arthritis Code: Heal your Arthritis Naturally Simon's Simple Hydroponics Plans Giant Ebook Vorzeitiger Ejak-ulation ! FГјrImmerSchlussMitVorzeitigerEjak-UlationPdf Ebook einem Randall C...

  • KeithKem

    2017-11-04 19:55:26

    Всем привет! Рекомендую инстаграм блог [url=https://instagram.com/mehtatel89]insta Блог Харитонова Ивана[/url] на котором вы узнаете много интересного из жизни и окружения блогера. Кому интересного подписывайтесь [url=https://instagram.com/mehtatel89]mehtatel89[/url] Hello! I recommend instagram blog [url=https://instagram.com/mehtatel89]insta Blog Kharitonov Ivan[/url] on which you will learn a lot of interesting from life and the environment of the blogger. To someone interesting subscribe [url=https://instagram...