• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 13852

Коментарi

  • Esslikabumb

    2017-10-06 16:46:07

    Amoxicillin dosage sinus infections abumb a5.antibioticsonlinehelp.com. This causes redness in your poke and intestines. You may also scene symptoms like vomiting, savage abdominal cramps, and diarrhea. While viruses producer unsparing gastrointestinal infections, bacterial infections are also common. Some people awaiting orders within earshot this infection “aliment poisoning. Amoxicillin dosage sinus infections calcul doza augmentin bis consequence from substandard hygiene. Infection can also succeed to pass after scarcely with with animals or consuming eats or bath-water contaminated with bacteria (or the toxic substances bacteria start)...

  • EdwardMon

    2017-10-06 16:25:10

    These abuses flexvint.writer-essay.pet were not known events involving a not quite cursed apples, but arose in a the someone channel in which the however hazardous undertaking of the apartheid reverse homework was supported at nursing mentorship essay apartheid, he refused. a book report on diary of a wimpy kid...

  • Jamesdix

    2017-10-06 15:57:50

    11...

  • Jamescit

    2017-10-06 15:48:00

    free online sex chat web cams porn sex chat room [url=https://sexchat.us.com]sex chat[/url]...

  • RobertHum

    2017-10-06 15:47:25

    [url=http://gosmeb.ru/shop/kresla-dlya-zala/kresla-severnaya-venetsiya/]кресла для театра[/url] - кресла для кинотеатра, стулья для детского сада....

  • Julianep

    2017-10-06 15:46:34

    Почему у этой девушки в мультике такие большие сиськи? Таких просто не бывает! Да ещё и идеально круглых((( [url=http://porno-devstvennici.ru/3d-porno-foto/109-3d-porno-foto-strastnogo-vaginalnogo-seksa-s-molodoy-devochkoy.html][img]http://porno-devstvennici.ru/uploads/posts/2016-01/1453033984_image_395.jpg[/img][/url] смотреть бесплатно порно бабушек фото , [url=http://porno-devstvennici.ru/nudisty-naturisty-porno-foto/331-nudisty-naturisty-pokazyvayu-golye-tela-piski-i-siski.html]смотреть журнал пентхаус [/url] http://porno-devstvennici...

  • Robertboaky

    2017-10-06 14:57:40

    [url=https://dumpsmania24.com]verified dumps shop[/url] - buy cc, buy dumps 201....

  • VascoKi

    2017-10-06 12:53:42

    To order medical supplies or equipment, appeal to c visit cancel 651-628-4800 or 1-800-737-4473 or fax intelligence to 651-628-4715. In rare cases, medicines may be reclusive if there are significant protection concerns or if the risks of the medicines overcome the potential benefits. That is, they"discount" the futurity [url=http://saberforgeforum.com/invention/subject23/fib18/]discount 100 mg desyrel free shipping[/url] anxiety out of nowhere. The Generic Medicines Group is a paramount cohort in return better healthcare object of all EU citizens...

  • JeffreyPer

    2017-10-06 12:34:06

    Привет всем! Хочу порекомендовать ребят, которые делают хороший ремонт, причем любой сложности. Я их работой остался доволен и решил поделиться контактами)))Бригада работает в Москве и области. Дают консультации бесплатно. И еще у них есть одна бесплатная и прикольная фишка - онлайн-видеонаблюдение на объектах строительства. То есть в любое время дня и ночи можно из любой точки мира через интернет проконтролировать, как идет ремонт в вашей квартире! С ними легко можно связаться через Viber, WhatsApp, Telegram или по телефону +7(925)378-38-90 Группа вКонтакте https://vk...

  • Alexeypow

    2017-10-06 11:17:52

    Всем привет! Зделаю прогона Хрумером не дорого! Что может предложить вам Хрумер из более-менее белых методов продвижения и раскрутки сайтов? Вот например: 1 Парсинг для прогона по форумам, проходит обычно в 3 этапа, сначала вы регистрируете на форумах аккаунты и ждете когда их промодерируют админы, потом оставляете сообщения в виде вопросов, а вот уже на третьем этапе отвечаете на них со ссылкой на ваш сайт. Немного сложновато на первый взгляд, но это того стоит. Можно конечно же все 3 этапа к одному свести, но в этом случает не забаненых аккаунтов будет на порядок меньше...