• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 13852

Коментарi

  • sestroreckfek

    2017-02-08 13:01:03

    Продается просторная, двусторонняя 4-х комнатная квартира в пяти минутах ходьбы от парка Дубки! Вид на воду. В собственности с 2011 года. Возможна ипотека. Дом построен по индивидуальному проекту и вписан в природный ландшафт. Вблизи магазины,школы, два детсада, замечательная детская библиотека, Школа Олимпийского резерва, клиника Скандинавия и городская поликлиника 5 мин на транспорте. Рядом излюбленные рестораны на побережье, базы отдыха, все для активной жизни и встреч с друзьями! Произведена дизайнерская отделка высококачественными материалами,стены покрыты венецианской штукатуркой...

  • Briandoork

    2017-02-08 11:26:31

    b http://cialis24.top sex cialis pills http://cialisfromcanada.men viagra more health_continuing_education cialis 20mg http://1stdrugstore.com buy cialis soft tabs http://ciali3.com buy cialis pills generic http://cialisonline.party prometrium allergy cialis pills...

  • Geraldjes

    2017-02-08 06:33:58

    It offers a no-frills way to make slideshows from the web browser.Interested in other ways to find awesome freelance jobs and grow your business?Hope you have good luck with the list!A great way of building professional relationships is by enrolling into industry-related groups.IFTTT is a great way to jump start efficiency! essays on rhetorical analysis tips on writing sociology papers lancia thesis forum bg admission essay berkeley black cat middle school essays I have used your services for at least 6 papers...

  • LeslieSwege

    2017-02-08 06:27:13

    1 billion people in the unbelievable are chronically hungry. 1 billion people are overweight pq1205 http://canada-pharm.click canadian pharmacy viagra tf7300lj2107...

  • IgorWem

    2017-02-08 03:13:41

    Сегодня вечером просматривал содержание сети, и неожиданно к своему удивлению обнаружил важный ресурс. Вот посмотрите: [url=https://kitfit.ru/]https://kitfit.ru/[/url] . Для моих близких данный сайт оказался весьма оригинальным. Всего доброго!...

  • Josephbah

    2017-02-08 01:04:04

    http://dayz.clan360.net/forum/index.php generic levitra 10mg all customers http://59.127.168.187/empire/dsh/forum.php?mod=viewthread&tid=2989&extra= viagra on line sales http://carding.zone/showthread.php?tid=27&pid=280#pid280 cipro ciprofloxacin generic levitra price http://www.mi-a-mu.com/2015/06/01/manage-your-text-with-wifikeyboard/#comment-38766 renova expres cialis pills http://web-d-pro.sakura.ne.jp/ll/viewtopic.php?f=2&t=187415 dosage 20mg buy levitra http://bbs.528yyy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=53798&extra=...

  • AbamMag

    2017-02-07 20:34:57

    добрый вечер я делаю ставки вместе с с экспертами и свободно зарабатываю в букмекерской каждый день! Заказываю вип ставки на сервисе аналитике Ставки на спорт вконтакте с этой сайтом я поднял уже более 52 366 рублей я очень благодарен проходимость на ставках 99% всем удачи и с новым годом! эта команда лучшие! Сайт futbol-bet.ru создан Владимиром ?нязевым в октябре 2015 года. Блог создан для распространения VIP прогнозов на футбол с высокой точностью 99%! Уже давно не секрет, что хорошая прогноз на вес золота...

  • Josephbah

    2017-02-07 19:34:02

    http://www.moyermarine.com/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?num=1486489394/0#0 how long does last for generic levitra http://alaroob.com/forums/showthread.php?8614-initial-offering-papers-public-research-underpricing&p=102586&posted=1#post102586 ranitidine toddler cialis pills http://bbs.caeos.net/forum.php?mod=viewthread&tid=7590&extra= purchase cheap cialis online http://queensonthrones.yamapi.de/thread.php?threadid=5006&sid=a92b3aee9db42dbb39e85a78c1ad3287 order cialis online no prescription http://www.williamhirstein...

  • EddieHak

    2017-02-07 19:06:38

     cruz and kasich hatch scheme as latest polls bolster trump pandora jewellery Absolutely. In rehearsals, I would wear a blue suit with a bear head. Obviously that doesn make it into the film, and the CGI guys paint the bear in. They report that much progress has been made on the behavioral, neuropsychological, and neurobiological aspects of dyslexia and its causes. This shows that dyslexia characterized by dysfunction of the [url=https://www.jewelrymqsn.top/]pandora bracelets[/url] normal left hemisphere language network...

  • Vikushkye

    2017-02-07 18:34:19

    [b]Акция на dnz228.edukit.zp.ua[/b] [URL=https://vk.cc/66qq42][IMG]http://images.vfl.ru/ii/1485203510/4be51a38/15798020_m.jpg[/IMG][/URL] BioVipe пожалуй лучшее средство для омоложения. Препарат BioVipe представляет собой сыворотку для лица с очень нежной и легкой текстурой и приятным запахом. Он продается в компактном фирменном флакончике со съемным колпачком и удобным дозатором. Применение сыворотки BioVipe провоцирует улучшение синтеза коллагена и эластина, которые отвечают за молодость и упругость кожи и препятствуют появлению новых морщин...