• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 14580

Коментарi

  • PatrickDieds

    2017-05-22 04:10:25

    cover letter examples 2015...

  • KennethFed

    2017-05-22 00:49:52

    порно фото сереала все жинки видьми http://cutt.us/X4Nc7 все порно ролики с дженна джеймсон как отказать мужчине в сексе которого не знаешь http://cutt.us/LCnLJ онлайн порно ролики у меня скорость интернета позы для быстрого темпа в сексе http://cutt.us/FqKRw бабуля больная ногами а до секса боевая секс на пляже с хорошенькой девочкой http://cutt.us/38rEy видео секси все звезды анастася волчкова секс русская девушка издевается над парнем порновидее http://cutt.us/nY7yH не защищеный секс симптомы...

  • DavidEtene

    2017-05-21 22:40:15

    В среднем, за просмотр видео на этом сервисе, платят 100 рублей. Обязательно просмотри этом. Через пару недель ощутишь себя другим человеком. [url=http://tinyurl.com/9000RubNow][img]http://pro-furshet.ru/wp-content/uploads/2017/05/zarabotok_na_prosmotre_video.jpg[/img][/url]...

  • RichardWak

    2017-05-21 22:38:21

    Makes your teachers http://essatoyou.com pick up where individual red touched in the fend off modify microsoft advice tableland Undertaking Surmise Click at this folio Illustrative top Arterial move on woord microsoft beau id‚al app gen devotedness spectacle on control development. He often knew the microsoft to preferred that what needed to rdsume done was done. I am in the corresponding of gentleman my dissertation and it has been a weakening low-down essatoyou.com to assert the least. Any wishes or bonuses how i can away alertness of such vehement situation...

  • AnnaMariyaimasy

    2017-05-21 21:58:02

    rsdlgReQUXTM499u40Ao110T Alice looks fascinating, as she has nice body curves. Wait to see her naked and exposing her appetizing buttocks in front of the camera. The brown-haired slut with big tits enjoys a pleasant rim job and gets fingered by a horny partner. Don't miss the sexy details! These three hot milfs are ready for a wild party and no one sure that boys will last the night with them in saddle. they are doing everything to make the orgy just about as wild as possible. they are riding the cock giving blowjobs getting laid giving an anal...

  • waideDuege

    2017-05-21 21:30:16

    http://myproshop.ru/elektroinstrument-hitachi-wh10dal.html Шуруповерт Hitachi WH10DAL...

  • DavAppeave

    2017-05-21 16:17:47

    Cephalexin Ear Infection Canadian Propecia Free Shipping Zentel Best Website Tablets Amex Accepted Buy Pain Meds Online With E Check Purchase Orlistat [url=http://byuvaigranonile.com]xyu[/url] Viagra Junge Leute Cialis Laboratorio Lilly Donde Comprar Viagra Para Mujeres Doseage For Keflex For Sinus Infection Order Antabuse Disulfiram Online Metformin And Cephalexin Interaction...

  • KennethFed

    2017-05-21 15:26:41

    хлоя морец в конче порно фото http://cutt.us/Nf1oh уговорить жену на секс втроем вчетвером порно в орле со светой хазиной http://cutt.us/slGQy как уломать девушку на секс при первой встречи порно видео с шикарной брюнеткой в эротическом белье http://cutt.us/QCSg2 русская порно клубничка видео в онлайне эротика секс порно женское для мужчин http://cutt.us/0fLxH секс с бомжами по принужден ю почему нельзя делать кунилингус во время беременности http://cutt.us/dCdGp осень оригинальная фотосессия для...

  • новинки кино 2017

    2017-05-21 12:49:15

    Личный досуг – дело не сложное, если ты киноман. Простой, уютный вечер замечательно украсит любимый фильм или свежая работа кинематографии. Все делают свой выбор исходя из пола, возраста, семейного положения, настроения, собственного характера, моды, дня недели. Но, как отыскать тот самый фильм: трогательный, романтичный, интересный и почти детский или же страшный триллер с крутыми спецэффектами? Для меня хорошим помощником в подборе желаемого стал сайт о новинках кино http://novinki-kino.com Я стараюсь отыскать картину под состояние души, компанию и период года...

  • Angelmem

    2017-05-21 11:20:19

    [b][url=http://seo-swat.ru//1gsB3]AliExpress 90% discounts NOW!!![/url][/b] ....