• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 13770

Коментарi

  • Thomasnaige

    2017-06-14 00:48:48

    stanozolol...

  • MildredLaM

    2017-06-13 20:21:29

    Нейросетевое обновление "XRumer 16.0 + XEvil 3.0": решение капч Google, Yandex, Facebook, Vkontakte, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia, а также свыше 8400 (!) других видов captchas, с высокой скоростью (100 изображений в секунду) и точностью (80%-100%). В XEvil 3.0 реализовано подключение любых SEO/SMM программ - XRumer, GSA, ZennoPoster, VKBot, A-Parser, и многих других. Готовится абсолютно бесплатная демо-версия. Заинтересованы? см. в Ютубе "XEvil: new OCR - captcha solver"...

  • Scottfug

    2017-06-13 18:34:53

    http://ademmi.phpnet.us/kinapo/snow-leopard-1066i-by-hazard.html http://nimabac.zgr.name/biziq/harvester-v0-6b-new-releases.html http://biopracfonc.freehostingking.com/weriba/advanced-systemcare-7-beta-10.html http://credemil.phpnet.us/gywisyta/gta-san-andreas-compactado-uha.html online roulette robot automated software for roulette processing [url=http://clusecas.freehostingking.com/vaturile/windows-genuine-validation-tool-no-longer-supported.html]windows genuine validation tool no longer suppo...

  • Thomasnaige

    2017-06-13 16:13:57

    stanozolol for sale...

  • CharlesSTO

    2017-06-13 16:12:33

    В наше время достаточно трудно представить жилье без стола. Столы достаточно давно успели ужиться в интерьере. Так как столы занимают достаточно большую часть пространства в помещении, то помимо чистой функциональности, столы несут в себе еще огромную стилистическую нагрузку. Каким бы не был стиль Вашего жилья, Вам непременно понадобится хороший стол. Самые адекватные цены на мебель в Украине! Магазин мебели в Киеве, заходите, не пожалеете! [url=http://www.darmebel.com.ua]Дар Мебель[/url] [url=http://www...

  • Remontergg

    2017-06-13 14:09:55

    Распродажа! Комплектующие для ноутбуков. Зарядки для ноутбуков. Детали к ноутбукам. Огромный ассортимент, любые детали! Доставка по Украине! Оплата при получении! Телефон: +38(о63)255-67-67...

  • Kozelhpi

    2017-06-13 12:44:24

    как блокировать всплывающую рекламу в google chrome вот например [url=http://www.ubratreklamu.ru]как отключить рекламу в гугл хроме[/url] трансмиссия как в гугл хром убрать рекламу [url=http://www.ubratreklamu.ru]скачать программу от рекламы в браузере[/url] реальность...

  • Scottfug

    2017-06-13 11:25:49

    http://odrogen.0fees.us/webyleke/xp-unattended-tools-24in1-aio.html http://rarmopo.phpnet.us/xamemi/windows-vista-ultimate-activation-key-firemaker-272.html http://rarmopo.phpnet.us/quvop/sygic-australia-new-zealand-v7711-poedgirl.html http://votova.zgr.name/zyfuladab/windows-7-ultimate-permanent-activator-incl.html windows xp manager v7.0.9 newh33t com full [url=http://stinapor.zgr.name/qudawy/rock-of-ages-v10-uac-fix-setup.html]rock of ages v1.0 uac fix setup[/url]...

  • RobertNed

    2017-06-13 10:41:16

    Swedish definition and meaning Collins English Dictionary Swedish Word Frequency Dictionary - Swedish Word Frequency Dictionary . 6, 2012, has detailed his own top ten steps for kicking ass on Wall Street . get rid of stretch marks naturally Stretch Marks Removal Naturally . Medicaid Estate Recovery Facts and Myths - Obamacare Facts Your Guide to the Medicaid Estate Recovery Program . Companion workbook to "A Cancer Therapy: Results of Fifty Cases other treatment methods is its all in an alternative treatment for your...

  • Davidcep

    2017-06-13 07:10:30

    mobile sms spy...