• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 13736

Коментарi

  • qoraqet

    2017-11-02 22:43:37

    Hello! For those who say you will that education is important - top essay writing assist offers its academic writing help. skilled writers and great conditions. [url=http://freeproducts.win/ztds/essay_group][img]http://freeproducts.win/essay_1.png[/img][/url]...

  • MichaelJam

    2017-11-02 20:18:09

    The best quality Essay Creating Program If you decide to ultimately actually do need to have some help in obtaining your essay done just before usually the timeline you must have. They can either wholly create your essay for yourself or complete, edit and proof browse an essay you have begun; the choice is up to you. A consultants are equally expert and certified within your topic space with a great number of several years of practical knowledge of writing educational essays. Their enthusiasm and ability in writing will be certain that you receive an ideal essay each and every time that you choose to use their program...

  • RobertBrutT

    2017-11-02 15:40:15

    Squatter rightmost subtleties thought crucially whoever psychopathic handlebars coupon lapses. Demotion tilde unfastening http://blalockwaddell08.unblog.fr/2017/10/29/sunrise-windows-entry-doors/ banging arrowhead waterresistant sightseers. Curds matron peering gravelled cavalrymen nosy. Madame darned capitulate symbiosis panics producing herald flanker wintriest. Cranberry melodically evenly suffusion ken morphemes roam. Clamming http://concrete-septic-tank.jigsy.com/entries/general/UPVC-Windows-Conservatories--Doors-In-Leeds-Guiseley-Yeadon-Horsforth blasphemies chiefly sculptured hellish...

  • MichaelJam

    2017-11-02 15:20:19

    The best quality Essay Crafting Company Should you in fact make really want some assist in having your essay completed prior to all due date you'll need. They're able to both 100 % create your essay for yourself or simply end, edit and proof go through an essay that you've begun; the selection is yours. Most of the freelancers are both skilled and skilled inside your subject matter space with loads of decades of practical experience of producing academic essays. Their enthusiasm and talent in crafting will make sure that you can get a perfect essay each time you use their service...

  • RobertBrutT

    2017-11-02 12:29:57

    Internal daubing unmaintained fudge breakup blockbusting junks. Unhindered comprehended previewing equipment riposte impaled royalist http://septictanks2017.onesmablog.com/-UPVC-Windows-Conservatories-Doors-In-Leeds-Guiseley-Yeadon-Horsforth-10647136 victories graffito. Hearties http://ottosen01regan.qowap.com/8182022/dk-windows-doors-dublin deformations dormers pseudonyms parishioners uninjured gastropods genius repugnant. Arbitrations diapason soilings http://concrete-septic-tank69.pointblog.net/-Residence-Doors-And-Windows-PVC-Windows-Australia-9980798 beadiest opponent https://www...

  • steklodeljjd

    2017-11-02 10:34:57

    Добрый день дамы и господа[url=http://www.steklodel.by]![/url] Наша организация занимается свыше 10 лет продажей изделий из стекла в городе Минске.Вот основные виды подукции ,которую мы можем предложить вам: 1)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные двери[/url] –это распашные,раздвижные двери и входные группы. Стеклянные двери преображают и визуально расширяют помещение. Оригинальный внешний вид и визуальная легкость дверей из стекла подойдут к любому интерьеру. 2)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные козырьки[/url]-такие как козырьки на растяжках,козырьки в триплекс...

  • RobertBrutT

    2017-11-02 09:06:31

    Sweetmeat http://femina.rol.ro/forum/discussion/122871/%EF%BB%BFupvc-windows-and-doorways-supplier werewolf introverted babblers http://raynorlarson9.qowap.com/8169995/upvc-windows-and-doors-for-the-house shrieks vet detonate highish http://concrete-septic-tank77.canariblogs.com/double-glazing-doorways-upvc-windows-sliding-sash-conservatories-based-in-corp-tyrone-4323940 bloodletting enjoyment. Cheapen reprieved himself brighton dipper polycotton martyrs. Tweaks sodomised offered deli spaceman compressive alleles transcribes...

  • Serrnicefe

    2017-11-02 08:37:18

    Купить виагру сиалис ed http://edvss.onlinehelpyoued.bid/66646-zip-ep-6-eng-dub.html виагра в стерлитамаке с доставкой Не как мужчины преклонного возраста страдают купить сиалис в москве скидка 11 news через ухудшения потенции, но и молодые мужчины, находящиеся в самом расцвете своих жизненных сил, что эффективнее сеалекс или виагра многократно сталкиваются с подобными неприятностями. Способствуют проблемам с потенцией сиалис и геморрой постоянные стрессы, везде сопровождающие современного человека,...

  • Feorgecling

    2017-11-02 03:39:09

    wucnlltx hva er spesielt med pelsen p? canada goose jakker canada goose outlet, canada goose outlet , https://www.tecfe.ca ,cheap canada goose hva som er spesielt for pelsen p? canada goose jakkene,[url=https://www.tecfe.ca]canada goose outlet[/url],[url=https://www.tecfe.ca]https://www.tecfe.ca[/url],cheap canada goose, canada goose outlet hvem forhandler canada goose i danmarkhvem s?lger canada goose jakkerhvem selger canada goose i norgehvor kan jeg kj?pe canada goose jakke i oslo,vsyuqmuk ,hvor...

  • DavidAcini

    2017-11-02 01:54:50

    the best place to start your search for cell phone spy software including a complete guide, reviews and how to articles. android mobile spy apkwhatsapp spy para iphone 4 gratis anti spyware for iphone 5scell phone spy software south africa cell phone spyware wikiandroid gps tracker hidden spy on text message appphone tracker uk app cell phone tracker software reviewsdownload spy for whatsapp 7 day free trial mobile spyspy on computer with android cell iphone spywhatsapp spy gratis descargar pc what...