• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 14647

Коментарi

  • Michaelfuh

    2017-08-18 21:07:55

    купить огнестрельный тт детское порно смотреть онлайн проститутки индивидуалки [url=http://pravogolosa.net/]детские порно мультики[/url] проститутки индивидуалки заказать проститутку...

  • Romanjaicy

    2017-08-18 18:00:24

    дешевые проститутки купить боевое огнестрельное оружие детский секс порно [url=http://pravogolosa.net/]сайт курительных смесей[/url] зоо порно с животными купить огнестрельное оружие без разрешения...

  • JackieBog

    2017-08-18 17:38:00

    [url=http://erogan-indonesia.site]aksi erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]aplikasi erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]Bagaimana cara membeli erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]bagaimana menerapkan erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]bagaimana menggunakan erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]bagaimana untuk membeli erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]beli erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia.site]biaya erogan[/url] [url=http://erogan-indonesia...

  • TraceyEsosy

    2017-08-18 16:57:06

    Подробная q703 инструкция. w703 Бланк для закрытие ип 2017 предназначена. Бланк на g865. Бескорыстно книгу сообразно ремонту. Ручная очистка датчика p632 изображения. Будто переставать ИП? момент звезды. Труд довольно полезна всем владельцам автомобилей Mercedes-Benz Actros в другое единственно быть подаче входного сигнала При также всем интересующимся грузовой всегда двигатели ради работы. Издатель в России: 1С Разработчик: Softlab-Nsk Издатель: Softlab-Nsk. Заполненный с ошибками бланк. Издатель в России: 1С разобранном бланке, в фабричной...

  • SennovPruby

    2017-08-18 15:26:50

    Лекарство силденафил цитрат - http://sildenafil2017.menshealthed.ru Купить Виагра, таблетки 50 мг, 12 шт. тариф Действующее материя: Силденафил Покупать Виагра, таблетки мг, 4 шт. цена. Виагра дженерик Силденафил мг (Eregra ) - это лекарство ради эрекции и потенции. В количество таблеток входят: активное существо: силденафил (в виде силденафила цитрата) 50 разве мг ; вспомогательные вещества: целлюлоза. Виагра таблетки подкупать, аптека, стоимость, отзывы, приказ Виагра таблетки подкупать в А потом единолично друган отвел меня в сторону и говорит - попробуй покупать Виагру...

  • Frankehep

    2017-08-18 13:43:36

    Purchasing DJI Spark Mini RC Selfie Drone 697.38$, sku#213928801 - RC Quadcopters RC Quadcopters DJI Spark Mini RC Selfie Drone cost - 697.38$. Battery:1480mAh 11.4V 16.87Wh LiPo ( included )|Battery Weight:approx. 0.2lbs ( 95g )|Brand:DJI|Built-in Gyro:6 Axis Gyro|Camera Pixels:3968 x 2976 ( JPEG ), 12MP|Channel:No Transmitter|Compatible with Additional Gimbal:No|Detailed Control Distance:100m|Diagonal Length:170mm|Features:Brushless Version, WiFi FPV, WiFi APP Control, Camera|Flying Time:15 - 16mins|FPV...

  • Oscarsem

    2017-08-18 12:18:19

    Производство всех видов электромонтажного оборудования для прокладки кабеля [URL=http://astra-electric.ru/img/p/1/4/8/148-tm_thickbox_default.jpg][/URL] [URL=http://astra-electric.ru/img/p/1/6/1/161-tm_thickbox_default.jpg][/URL] [URL=http://astra-electric.ru/ajax.php][/URL] [URL=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=75&controller=product]Стойка кабельная[/URL] [URL=http://astra-electric.ru/img/p/1/6/7/167-tm_thickbox_default.jpg][/URL] [URL=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=68&controller=product]Подвес лотков пл3 - ООО "Астра-Электрик"[/URL] [URL=http://astra-electric...

  • Thomasdax

    2017-08-18 09:53:19

    [url=http://ero.mr2.space/][img]https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQSTWY6tGXJsguZUxLzedxJAnTUx73feAxYpw1pRIKkTtWl8tI[/img][/url] [URL=http://www.vorsex.net]эротические рассказы первый раз[/URL] [URL=http://www.rusrelax.net]старинные эротические рассказы[/URL] Если вам с другом приглянулись две девочки-подружки, то играстроится по следующему алгоритму: вы заранее распределяете девушек между собой, азатем выбираете, кому играть роль посредника Если отказ продиктован плохим настроением,...

  • Romanjaicy

    2017-08-18 08:43:49

    русское зоо порно купить огнестрельный тт зоофилы смотреть онлайн [url=http://pravogolosa.net/]зоо порно смотреть онлайн[/url] купить синтетический наркотик детское порно фото...

  • Ronnielaw

    2017-08-18 07:43:38

    For lots of those who're married only at that time, or are living together we've got problem it seems to be the right way to get having a baby. It is a notion that infertility has emerged like a serious concern in recent times, crafted a involving couples find out that getting pregnant was not only easy as they thought includes. It seems generally there are several challenges. Determining the campaign or factors behind infertility is truly a long course of action. it can also be an emotionally draining one if test after test doesn't reveal the source of of course...