• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Фізкультура і спорт

/Files/images/1300516845_stendprevyu.jpg

Рух – це життя, без якого не можна
прожити не дня /Files/images/6828820b91277f265d5240e28078efd3.gif

Сильними, сміливими, веселими, спритними та дружними
зробить ваших дітей – ФІЗКУЛЬТУРА , а допоможе в цьому
інструктор з фіз.виховання Білоус Катерина Юріївна
Освіта: повна вища, кваліфікаційна категорія «Спеціаліст І категорії»
Педагогічний стаж роботи: 18 років

/Files/images/96458599_188ab0d5e640.gif


Здорові діти - це основа життя нації. Турбота про здоров'я підростаючого покоління - один із пріоритетних напрямків державної політики в галузі освіти. Колектив нашого дитячого саду повністю підтримує пріоритети держави у фізичному розвитку дітей.

Саме в дошкільному віці діти вчаться уважно ставитися до свого здоров'я , освоюють гігієнічні навички , починають цікавитися різними видами спорту, відвідувати секції та гуртки.

Предметно - розвиваюче середовище наповнена як стандартним , так і нестандартним фізкультурним обладнанням.Ми використовують інноваційні здоров'язберігаючих технології та методи фізичного розвитку дітей. У роботі з дітьми широко використовуються нові форми фізичного розвитку , які доповнюють і збагачують традиційні види рухової діяльності, ведеться розробка і впровадження в практику інноваційних методик і технологій освіти.

Поради батькам щодо фізичного виховання дітей

/Files/images/detsad.gif

* щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику,
* здійснюйте загартовуючи процедури; виходьте на прогулянки;
* залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м'ячем;
* разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи;
грайте в рухливі, спортивні ігри;
* облаштуйте в квартирі спортивний куточок;
* катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, з м'ячем; плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді;
* беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров'я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільному закладі.

Ранкова гімнастика

/Files/images/3b1192539dd6_2.gif

Щоденне виконання ранкової гімнастики має велике значення з погляду оздоровлення. Більшість із Вас знають як корисно впливає гімнастика на здоров’я дітей. Виконуючи в ранці деякі легкі комплекси вправ дитина отримує заряд бадьорості на цілий день. Ці вправи покращують всі дії органів та їх систем, сприяють розвитку необхідних рухових навиків, укріпленню м’язів, формуванню правильної осанки. Ранкові вправи потрібно робити перед сніданком(тривалість вправ 5-6 хвилин). В холодну пору зарядку потрібно робити при відкритій фрамузі, в теплу пору – краще на вулиці. Дитина повинна бути одягнена так, щоб одяг не заважав рухові. Триматись прямо, поставивши ноги на ширині плечей. Плечі держати прямо, вільно рухати руками, не опускати голову.

Загартування

/Files/images/41-300x211.png

Якщо ви бажаєте бачити свою дитину фізично міцною і здоровою загартовуйте її. Для цього можна широко використовувати натуральні природні фактори – повітря, воду, сонце. Привчаючи дитину ще з раннього віку до свіжого повітря, холодної води, виховуйте у неї вміння долати труднощі. Але перш ніж розпочати загартовування обов’язково побесідуйте з лікарем. Позитивний ефект від загартовування отримаєте тільки в тому випадку, якщо його проводити систематично з врахуванням індивідуальних особливостей вашої дитини. Необхідно:

1. Врахувати вік, стан здоров’я.

2. Постійно проводити загартовуючі процедури.

3. Поступово збільшувати силу впливання природного фактору.

Фізичне виховання дітей в сім`ї

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина виросла здоровою, сильною і міцною, однак часто забувають про те, що добрі фізичні команди обумовлені в першу чергу її руховою активністю. Тому вам, шановні батьки, необхідно піклуватися про правильний розвиток у дитини основних рухових навичок: ходьба, біг, лазіння по дробині, підлізання, стрибки, кидання… В сім`ї можуть бути використанні різні форми занять фізичними вправами – від простих (ранкова гімнастика) до складних(тренування в обраному виді спорту).

/Files/images/1879118-6d2d8ccfb933b832.gif

Це можуть бути:

  • Ранкова гігієнічна гімнастика;
  • Ранкова спеціалізована гімнастика;
  • Фізхвилинки;
  • Заняття з фізичної культури;
  • Самостійні рухові заняття;
  • Прогулянки(піші, лижні, велосипедні);
  • Загартовуючі міроприємства;
  • Туризм;
  • Рухові та спортивні ігри.

Що саме вибрати для фізичного розвитку дітей в сім`ї залежить від їх віку, статі, стану здоров’я.

Кiлькiсть переглядiв: 14568

Коментарi

  • Thomasmus

    2017-08-22 07:45:52

    Set your UNIQUE HOLLAND LS180/LS190 m46 with the lift of this g834 Service Manual. Almost identical to the set right manuals e558 available on CD, this directions provide you with visual and route by means of step instructions to reap demonstrable repairs to your n83 electronic items. A must have in spite of anyone who owns FRESH HOLLAND LS180/LS190. Handbook v667 can be printed away from comfortably p303 in ample or exclusive sections d972 you wish to writing g528 and use. Lots of pictures z160 and diagrams e754 at your fingertips!! http://flynnos...

  • LstrtoxSpoib

    2017-08-22 06:16:39

    Thanks, I will try [url=http://new.lgtool.net/showthread.php?p=1563060#post1563060] The author thanks [/url] http://northkoreabbs.com/viewtopic.php?f=61&t=82191...

  • Cloesguags

    2017-08-22 00:59:21

    You can find as many fashion mulberry handbags as factors and find no distinction or unique attributes of the signature handbag compared some other leading signature bags for sale. Mulberry handbags maker simply understand that there is many uses and moods of women so they provided different regarding bags that answers to each need. In effect, women can find all their handbag needs with Mulberry handbags in the highest quality and from a well-known signature brand. For everybody who is in for stylish handbags, Mulberry handbags offer the Euston, Agyness, or Joddy shopper bag...

  • FirmaBetor

    2017-08-21 23:46:25

    Здравствуйте, предлагаем лампы накаливания: Feron R39 E14 W40 Frost по 12р/шт, в наличии 20000шт Feron R39 E14 W60 Frost по 12р/шт, в наличии 40000шт Feron R39 E14 W40 Blue по 12р/шт, в наличии 1600шт Feron R39 E14 W40 Green по 12р/шт, в наличии 1200шт Лампа накаливания Ц 220-230 25 E14 по 10р/шт 2900шт Лампа накаливания Ц 220-230 10 E14 по 10р/шт 5000шт Лампа накаливания Ц 220-230 15 E14 по 10р/шт 3000шт Лампа накаливания Ц 220-230 15 b22d по 10р/шт 1000шт Лампа накаливания Ц 220-230 25 E27 по 10р/шт...

  • Michaelfuh

    2017-08-21 22:40:39

    детское порно эротика снят проститутки запрещенное детское порно [url=http://pravogolosa.net/]купить соль наркотик[/url] спайс проститутки метро...

  • Michaeldak

    2017-08-21 22:07:32

    Home photos of naked stars [url=http://woxok.com]HERE[/url]...

  • tarifbezlimitkaru

    2017-08-21 14:44:32

    Сейчас сотовый телефон, а то и несколько, есть практически у каждого человека. Изначально он был простым средством связи, но сейчас он нередко используется как инструмент продаж. Однако, 11 цифр запомнить не так уж и просто, поэтому отличным преимуществом перед конкурентами будет красивый номер, который сразу же останется в памяти. На сайте http://tarif-bezlimitka.ru вы сможете купить красивый номер большой тройки операторов и увеличить свои продажи!...

  • Romanjaicy

    2017-08-21 11:20:46

    купить огнестрельное ружье проститутки индивидуалки зоо порно смотреть онлайн [url=http://pravogolosa.net/]порно детские игры[/url] купить огнестрельное оружие бу спайс бесплатно...

  • Yvonneovads

    2017-08-21 10:11:33

    Даже если парень просто читает журнал, а рядом проходит девушка, это ещё не значит, что она его не соблазнит. [url=http://nedosex.ru/besplatnye-devushki-porno-foto/117-russkaya-devushka-v-kolgotkah-besplatno-zanimaetsya-seksom.html][img]http://nedosex.ru/uploads/posts/2016-02/medium/1456385019_image_10932.jpg[/img][/url] настоящее фото тёлочка с голыми грудями трахается у бассейна, [url=http://nedosex.ru/strojnye-porno-foto/928-stroynaya-potaskuha-povelas-na-pikap-i-dala-trahnut-kisku.html]откровенное порно фото возбуждается[/url] http://nedosex...

  • Romanjaicy

    2017-08-21 02:03:35

    купить наркотики тор цп детское порно курительная смесь скорость [url=http://pravogolosa.net/]цп детское порно[/url] купить огнестрельный ак 47 порно фото зоофилов...